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【堰遇西藏 花放林芝】 三卧一飞9日游
编号Gn012030  误入桃花源,偶得大自然!
  • 【堰遇西藏 花放林芝】 三卧一飞9日游
  • 羊卓雍圣湖
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  • 西藏民俗村
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  • 鲁朗林海
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  • 雅鲁藏布江峡谷景区
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【景点安排】 布宫/大昭寺/巴松错或措木及日/羊湖/苯日神山/大峡谷/家访/布宫夜景/桃花沟/南伊沟
【用餐安排】 特别赠送 石锅鸡 全程10正餐 餐标20 元/人
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如果游客人数达5人以上或单位团队可联系客服得更多优惠。

第1天
十堰 西安---拉萨
景点: 暂无
餐饮:住宿:火车上

十堰火车站乘坐K625次火车赴西安,后转乘Z264次或其它车次前往拉萨!沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】

第2天
西安-----拉萨
景点: 拉萨
餐饮:住宿:拉萨
火车于17:30抵达拉萨(海拔3658米),踏上这片净土,沐浴着温煦的阳光,倾听着斯丝风语,这是西藏特有的声音在欢迎着您的到来—“扎西德勒”。接站后乘车前往拉萨市入住酒店,随后作适应性休息。
第3天
布达拉宫—大昭寺—八角街
景点: 布达拉宫 林芝 拉萨
餐饮:早餐,午餐,晚餐 住宿:拉萨
早餐后前往布达拉宫(车行约15分钟),抵达布宫广场拍摄布宫、布宫广场、西藏和平解放纪念碑(拍摄时间约35分钟);排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、查验证照、安检(约15分钟),徒步登顶(大门至山腰售票处为上行阶梯,徒步约40分钟),进入宫殿参观(布宫管理处规定参观时间为60分钟)。参观完毕,徒步下山抵达布宫山脚,游览龙王潭公园(游览约20分钟),步行至停车场前往餐厅用餐(车行15分钟)
前往大昭寺停车场(车行约10分钟),下车后步行前往大昭寺(步行约10分钟)进入大昭寺参观(约60分钟),自由活动(闲逛八廓街、坐茶馆、晒太阳)、自行返回酒店。



布达拉宫

【布达拉宫】建于公元七世纪松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖、喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫. 布达拉宫海拔 3750 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景)


大昭寺

【大昭寺】建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!)


八廓街

◎【八廓街】围绕大昭寺一周的转经道,即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,是拉萨著名的淘宝天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)
第4天
拉萨—巴松错或措木及日—桃花沟—八一镇(约480公里,8-9个小时)
景点: 羊卓雍圣湖 林芝 拉萨
餐饮:早餐,午餐,晚餐 住宿:八一镇
早餐后前往林芝(全程420公里,沿途交警限速,车行共约8小时),日多公安检查站(查验证照、公安备案表);抵达米拉雪山山口(10分钟,拍摄雪山风景)挂经幡,抵达工布江达县,午餐后前往巴松错或措木及日(巴松措达距离八一镇约120公里,)参观完巴松措前往林芝市八一镇晚餐,之后入住林芝的酒店此时仍艳阳高照 (西藏日落时间:夏秋季21:00 冬春季20:00)之后 入住酒店休息。



米拉山口

【米拉雪山】山口海拔5013.25米,是拉萨与林芝地区的地理分界线,停留10分钟后快速通过。


巴松措

【巴松错】又名错高湖,可以“错高”在藏语中意为绿色的水,湖面海拔3700多米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月,长约12公里,湖宽几百至数千米不等。 最深处66多米。总面积25.9平方公里。湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。或【措木及日风景区】(游览时间约1.5小时)。又称“蓝冰湖”,是一座古冰碛湖,藏语为观音菩萨的眼睛。是目前西藏唯一一家国家级水利公园也是国家级森林公园。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠
【挂经幡】经幡经由风吹一次的功德就难以估量。以挂经幡来忏悔消业是极为殊胜的。降经幡置于雪山上,是令山上的生灵业障清净,得以往生西方净土的方法。


桃花沟

【八一镇】林芝地区行署所在地,人口约4.5万人,海拔2900米,温暖湿润。
【桃花沟】林芝嘎拉桃花沟。位于林芝的母亲河尼洋河畔,百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田,圣洁的雪山倒影在明丽清澈的尼洋河中,人们称它为桃花沟,桃花沟三面环山,高处有水源,四周林木葱茏,终年碧绿苍翠,间有流水,清澈见底。沟内野桃鳞次栉比,林间鸟雀欢噪,既静僻又幽雅,是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。
【石锅鸡】顿鸡的石锅是用一种叫做皂石的云母石坎凿而成,而这种石头仅产于墨脱,以前要靠背夫把原始石头背出来后再由门巴族人用整块石料手工细心凿制,加工时需药下手力道均匀,一旦心急皂石立刻凿穿,所以这种锅非常昂贵,这种石锅保温性能好而且据说有含美铁17种矿物质微量元素,对人的身体非常有益!
第5天
林芝—苯日神山—雅鲁藏布大峡谷—南伊沟-八一镇(约300公里,行车约8个小时)
景点: 林芝 拉萨
餐饮:早餐,午餐,晚餐 住宿:八一镇
早餐后前往苯日神山,观看藏王墓,两江汇合处,尼洋河风光帯。前往大峡谷景区(单程约110公里,车行2.5小时,参观3小时)抵达派镇—大峡谷景区游客中心午餐后排队换乘景区循环观光车(随车有讲解员),进入景区游览游览大渡卡遗址、游览田园风光观景台、游览古桑树、游览情比石坚、游览直白观景台,拍摄南迦巴瓦峰近景、游览雅鲁藏布亲水台。乘观光车返回大峡谷(约30分钟)乘车前往八一镇。晚餐后入住酒店。
【苯日神山】该山是苯波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒把自己今生的幸福,来世的解脱邓所有希望都寄托给了苯日神山,为了消除罪恶以及各种疾病,他们年年按时转该山,藏族所有的记载中都公认,这座山是世界唯一一座由墩巴辛绕佛亲自加持的神山,因为慈善被幸绕弥勒如来佛祖加持过的大神山,所以至今仍然被加以重视和崇拜。


雅鲁藏布大峡谷

【雅鲁藏布大峡谷】1994年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷,2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”,评语为“地球上最后的秘境”。 景区位于大峡谷入口处,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”能看到世界最高峰第十五名,海拔7782米。2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的山峰”,评语为“云中的天堂”。
温馨提示:
1、此日行程较长,主要风景是沿途风光,司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照。
2、客人自行准备一些高热量的零食在车上食用,便于缓解因长途坐车引起的不适。
3、大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身物品,以免遗失在车上。
第6天
八一镇—鲁朗林海—民俗村—拉萨(约420公里,行车时间约8小时)
景点: 布达拉宫 羊卓雍圣湖 拉萨
餐饮:早餐,午餐,晚餐 住宿:拉萨
早餐后前往鲁朗林海参观,前往林芝民俗村(30公里,约40分钟);参观后午餐之后前往拉萨,晚餐后入住酒店。


鲁朗林海

【鲁朗林海】鲁朗海拔3700米,位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上,坐落在深山老林之中。两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海";中间是整齐划一的草甸,昆犹如人工整治一般;草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上报春昆花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开,颇昆具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、昆错落有秩,勾画了一幅恬静、优美的"山居图"。



西藏民俗村

【民俗村】西藏民俗村依山就势,行走期间,会染成天,各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,有山间小道贯穿,,民俗演绎 璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。
温馨提示:此日返程,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。
第7天
拉萨—羊卓雍错—拉萨 (约240公里,行车游览时间约8个小时)
景点: 羊卓雍圣湖 拉萨
餐饮:早餐,午餐,晚餐 住宿:拉萨
早餐后前往羊卓雍错(单程110公里,车行约2小时),抵达冈巴拉山口,拍摄羊卓雍错全景(绝佳位置,可停留30分钟)。返回拉萨(120公里,车行2小时)安排午餐。后参观秀色才纳或者藏草宜生。抵达拉萨晚餐,入住酒店。
【冈巴拉山】海拔4990米,是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置。


羊卓雍错圣湖

【羊卓雍错】 藏语意思为“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,位于雅鲁藏布江南岸,山南浪卡子境内,湖面海拔4441米,总面积638平方公里,大约是杭州西湖的70倍,湖水深20-40米最深处60米,是喜马拉雅北最大的内陆湖,羊湖岔口较多想珊瑚一样,因此它在藏语中又被称作为“珊瑚湖”。
【秀色才纳】位于拉萨市曲水县采纳乡,是集合药材,观光有机生产,种植研发为一体的景区依托高原四不污染的独特优势和自身多年种植经验,致力于天然药物资源研究,中草药种植加工及绿色健康食品的研发与生产。该景区是第一个打造西藏健康产业基地,致力于玛咖和藏红花等药品种植与加工!是西藏第一个千亩地道药材种植基地,和最大的红酒庄园!或者【藏草宜生工业园】(AA工业旅游景区:约45分钟):参观虫草生物发酵车间,领略西藏的传统及科技文化。
温馨提示:
1、全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦。
2、途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。
3、准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。
第8天
拉萨----西安
景点: 拉萨
餐饮:早餐 住宿:西安
早餐后根据旅行社通知时间集合去机场,乘飞机返回西安。
第9天
西安-----十堰
景点: 暂无
餐饮:住宿:
上午乘火车返十堰,回到温暖的家。
提示:以上行程为参考行程,最终行程以旅行社打印行程为准!
费用说明

服务标准
1、交通标准:十堰/西安往返、西安至拉萨火车硬卧,拉萨至西安飞机经济舱。
2、住宿标准:拉萨:昆仑商务酒店、曼陀罗、藏香益、天海康桑酒店、金水宾馆、茶马古道 国瑞斯酒店或同级。林芝:俊凯、大峡谷酒店、嘉龙酒店、圣浓山庄、名人商务酒店、或者其他同级挂三星酒店
3、用餐标准:早餐为酒店含早(不吃不退),正餐20元/人/餐,八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减)不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物;行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。
4、景点标准:实际游览景点(政府政策景区门票全免所以不含景点首道大门票,如有调整客人现付),如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;行程内已含景点如产生优惠,按旅行社折扣退还差价;如客人自愿放弃行程中景点,费用不退;持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无效。因为天气原因无法游览纳木措景点不退任何费用。
5、用车标准:当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人1正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还,因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。
6、导游标准:当地导游服务,因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较,请游客谅解。
7、购物自费:全程无自费


 

预定须知
国内游合同:
范本
下载
1、订单确认后请在24小时内付款(特殊情况除外)。
2、大家按约定时间准时到达集合地点,过时不候,敬请谅解!务必携带本人有效身份证件。
3、导游联系方式最晚将在出行前一天20:00前以短信形式通知或电话联系,敬请留意;如您在出行前一天20:00尚未收到短信或导游为联系,请速来电咨询:0719-8128855。
4、如您在出发前7日至4日(含第7日)解除合同,您需要支付旅游费用总额50%的违约金;如您在出发前3日至1日(含第3日)解除合同,需要支付旅游费用总额60%的违约金;如您在出发当日解除合同,需要支付旅游费用总额80%的违约金。如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿旅行社的实际损失,您应当按实际损失对旅行社予以赔偿,但最高额不应当超过旅游费用总额。敬请谅解!
5、自由活动说明:请以行程中注明的时间或合同为主。
6、以下行程中车程、景点游览、自由活动时间仅作参考,各项不可抗力及意外原因均可使参考时间发生变动(如堵车、天气原因等)。在不减少行程中景点的前提下,导游或领队可视实际情况合理调整行程中景点游玩顺序,请以当日实际情况为准,调整导致费用变更的,多退少补。
7、如遇国家政策性调整门票、交通价格,按调整后的实际价格结算。
8、赠送项目因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的,费用不退。
9、我社双方因不可抗力(包括地震、台风、雷击、水灾、火山爆发等自然原因,以及战争、政府行为、罢工、爆炸、疫情、堵车等不能预见的原因)不能履行或不能继续履行已生效订单约定内容的,双方均不承担违约责任,法律另有规定的除外。但我社会尽量帮您挽回损失。因我社延迟履行已生效订单约定内容后发生不可抗力的,不能免除责任。
10、本行程在保证承诺的服务内容和标准不变的前提下,在签订合同时经您同意,会与其他旅行社的客人拼成一个团统一安排行程,景点门票为旅行社折扣价,如持优待证件(如老年证、军官证、教师证等)产生折扣退费的,按实际差额由导游在当地现退。
11、请配合导游如实填写意见反馈单,不填或虚填者将影响后续投诉处理。行程中遇到问题请及时保存凭证或证据,方便您返回后反馈我司进行核实处理。
12、18周岁以下及70周岁以上游客需由家人陪同,60周岁以上游客需提供家属联系人手机。
13、友情提醒游客:您的旅行可能会遭遇高速公路因车辆众多而堵车、景区交通可能因突然的游人增加而运营不力、道路拥挤从而需要长时间的等候、延误您的游程,饭店因游客的增加而影响您的就餐时间。以上情况发生请游客多多谅解与配合。
14、漂流、登山、滑雪、游泳、潜水、探险、蹦极等项目,均存在危险。参与前请根据自身条件,并充分参考当地海事部门及其它专业机构相关公告及建议后量力而行。
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