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秋果成熟季,快来这里尝尝鲜
已有20979次浏览   2019-09-19

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“离离暑云散,袅袅凉风起”。秋高气爽的时节,满山遍野的果子已经熟透了,板栗、猕猴桃、桔子、核桃、柿子……倘若您也忍不住口水直流,那还等什么,让我们在这云淡风轻、硕果累累的金秋,一家人开着车,或者约一群朋友去风景优美的地方找一片林子摘果子,边吃边玩吧!

打板栗

板栗维生素B2的含量至少是大米的4倍,鲜板栗所含的维生素C比公认维生素C之王的西红柿还多,更是苹果的十倍。板栗矿物质含量全面,含有钾、镁、铁、锌、锰等,尤其是钾含量比号称富含钾的苹果还高4倍。

采摘地:大川沿线、郧阳区南化塘镇、青山镇、房县南潭村等

猕猴桃

野生猕猴桃,十堰人称其为洋桃。洋桃的味道比猕猴桃要酸一点,秋天成熟,再等大半个月,你就可以去山上采摘野生猕猴桃啦!

采摘地:西沟乡沙洲村、大川镇浪溪村、竹山县总兵安村、竹山县麻家渡镇等

打核桃

核桃,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃营养价值丰富,有“万岁子”、“长寿果”、“养生之宝”的美誉,是补脑的最佳食品之一。

采摘地:郧西安家河村、郧阳区王家学村、青山村、丹江口市蒿坪镇、房县野人谷

武当道菊

“武当道菊”的医疗保健作用己经被人们所珍视,菊茶的神奇功效也被越来越多的人们所青睐,她集茶、药于一身,可为茶茗中之珍品。

采摘地:丹江口市六里坪镇

摘桔子

桔子多汁甘香。吃橘子可以润肺止咳化痰,它不仅是好吃的水果,还是有价值的药品。桔肉富含维生素B1、维生素P,可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病,还有明显的抗癌作用,可预防胃癌。

采摘地:丹江口市均县镇、石鼓镇玉皇顶、六里坪镇、郧阳区青曲镇、青龙山村等

摘柿子

柿果实营养丰富,被誉为“果中圣品”。柿果维生素C含量是苹果的10多倍,食用柿果比食用苹果对心脏更为有益。另外,柿果多酚类物质是优良的抗氧化剂,可有效防止动脉粥样硬化、预防心脑血管等疾病。

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