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#西藏#高原反应怎么解决 想三月份去
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有什么路线推荐的，
八月份去 合适不？ 怎么解决高原反应呢
八月份去 合适不？ 怎么解决高原反应呢
提问者：0 2016-07-14
回复答案 [共1条]
关于高反，必须要说到不能感冒，进
前几天不可洗头洗澡以防感冒。感冒会引发肺水肿危及生命。
防高反的话，个人认为现在所有的药物（如红景天）因为是中药，并无很大的效果，最多是个心理安慰作用。而需要注意的是，高原安一类的所谓特效药因出过安全事故，已经被禁止销售而成为禁药。
防高反最主要的办法有以下几种：
1、心里不害怕不硬扛：每个人都会有高反，只是症状不同，严重程度不同而已，不要害怕。但是，如果高反严重，也不可硬扛，及时去医院就医。
2、进 前两天不可洗澡洗头，防止感冒。多穿衣服，宁多勿少。
3、按时吃饭睡觉：不可以过于激动或过于兴奋，按时吃饭睡觉，如因高反不想吃饭或睡不着，也强迫自己不玩手机闭眼睡觉，或强近自己吃饭，这是任务。注意，葡萄糖冲剂只是补充能量用，不是抗高反的药物。
4、转移注意力：多关注风光，多和伙伴说有意思的事，转移注意力。
防高反的话，个人认为现在所有的药物（如红景天）因为是中药，并无很大的效果，最多是个心理安慰作用。而需要注意的是，高原安一类的所谓特效药因出过安全事故，已经被禁止销售而成为禁药。
防高反最主要的办法有以下几种：
1、心里不害怕不硬扛：每个人都会有高反，只是症状不同，严重程度不同而已，不要害怕。但是，如果高反严重，也不可硬扛，及时去医院就医。
2、进 前两天不可洗澡洗头，防止感冒。多穿衣服，宁多勿少。
3、按时吃饭睡觉：不可以过于激动或过于兴奋，按时吃饭睡觉，如因高反不想吃饭或睡不着，也强迫自己不玩手机闭眼睡觉，或强近自己吃饭，这是任务。注意，葡萄糖冲剂只是补充能量用，不是抗高反的药物。
4、转移注意力：多关注风光，多和伙伴说有意思的事，转移注意力。
2016-07-14
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